मैं अपने बच्चे को ठोस आहार कैसे दे सकती हूं?

ठोस आहार देने में इन बातों का रखें ध्‍यान
ठोस आहार शुरू करने से पहले ब्रेस्‍ट मिल्‍क या फॉर्मूला मिल्‍क को चम्‍मच और कटोरी से पिलाना शुरू करें। बच्‍चे के खाने में चीनी और नमक का इस्‍तेमाल न या कम करें। खाना ज्‍यादा गर्म या ठंडा नहीं होना चाहिए। बच्‍चे को खिलाने से पहले खाने का तापमान चैक जरूर कर लें।